Avui hem iniciat les classes de ioga. Amb aquesta activitat pretenem que els infants treballin tant la ment com el cos. Hem començat amb la postura de meditació i amb petites respiracions conscients. Les primeres postures que hem treballat han estat el Gos i el Gat, l’espelma, la tortuga i estiraments de cames.
No hay comentarios:
Publicar un comentario